Witam niedługo chce zrobić taki cykl i chce was sie doradzic czy dobry wybor zrobie %-) 1.Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html 2.Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html 3.SFD - SFD [...]
http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html mój pierwszy raz z 1,3d i powiem ze byłem zadowolony albo bez dobrze wspominam te http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html http://www.sfd.pl/sklep/Stacker_Hell_N.O.-opis26920.html tego nie miałem ale dobre są opinie o nim, [...]
odpuść GainBolica bo to sam cukier http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html już lepszy, jak jesz go jak producent zaleca to zalewa, gainer według braków w diecie
dieta zeby byla dobra, to musi byc policzona. kcal i BTW. inaczej moze sie okazac ze jesz za malo, lub duzo za duzo, lub niewlasciwe proporcje makroskladnikow. dzial odzywianie, a potem sklep sfd :-D
@faftag zdecydowalem sie na http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html, polecil mi to trener na silowni i powiedzial ze powinno byc ok, troche mocniejszy niz TSE z olipmu. Mam pytanie do Ciebie, co myslisz o bialku (UNS WPC) na redukcji jako wspomagacz do diety i jak polecilbys jego stosowanie. Dieta w miare ogarnieta + [...]
mi syntrax bardziej smakował z wodą niż z mlekiem, więc jak widzisz - to kwestia gustu. MI rónież zarówno z mlekiem jak i z wodą smakują białka scitec'a:http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scitec
Dobry dzień Panowie :-) Właśnie przeglądam sklep sfd, gdyż dziś - najpóźniej jutro - chciałbym zamówić białko. Możecie poradzić, które wziąć. Mam na oku dwa: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 1. Od razu mówię, że chciałbym wziąć 3 paczki. Więc opłaca [...]
@faftag zdecydowalem sie na http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html, polecil mi to trener na silowni i powiedzial ze powinno byc ok, troche mocniejszy niz TSE z olipmu. Mam pytanie do Ciebie, co myslisz o bialku (UNS WPC) na redukcji jako wspomagacz do diety i jak polecilbys jego stosowanie. Dieta w miare ogarnieta + [...]
[...] Rozciąganie 5 - 10 minut Do tego biorę witaminy i minerały Olimp Vita-min które serdecznie ci polecam. Jak chcesz to weź sobie jakąś kretynkę jeszcze. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Ćwicz tak jak ci napisałem a polepszysz sylwetkę i siłę już po pierwszym miesiącu. Wiem bo ćwiczę tak od 3 miesięcy i mam [...]